Los laten

Los laten.
Iets los laten waar ik emotioneel nog ondersteboven van werd.
Los laten en accepteren wat er is, je gedachten niet meer de baas over jou laten spelen.
Ruim twee jaar terug heb ik iets gezegd, in een situatie waar ik niet mezelf was.
Gisteravond werd ik weer mee geconfronteerd.
Vannacht slecht geslapen en veel nachtmerries gehad.
Vanmorgen het besef dat ik niets meer aan kan doen en het alleen te accepteren.
Negatieve emoties achter me laten, kost mij negatieve energie.
Het is wat het is, ik hou het niet langer meer vast.
En maakt nu ruimte om dit te zien als mijn levensverhaal en die helpen mij nu om dagelijks de juiste keuzes te maken.